„Bis Du dem Unbewussten bewusst wirst, wird es Dein Leben steuern und Du wirst es Schicksal nennen“, sagte C. G. Jung.

Was geschieht bei der Hypnose?

Bei der Hypnose befinden wir uns in einem Zustand der Trance. Wir müssen das nicht lernen, denn wir kennen diesen Zustand bereits. Wenn wir träumen, unsere Vorstellungskraft benutzen oder etwas anderes tun, ohne darüber nachzudenken, befinden wir uns in einem Trancezustand. 
Es ist also ein ganz natürlicher Zustand. Nur, dass die Tiefe der Trance, im Unterschied zur Hypnose, eine andere ist.

Hypnose ist kein Schlaf

Du wirst von mir tiefer in diesen Zustand hineingeführt. Es ist wichtig zu wissen, dass es kein „Schlaf“ ist. Oft besteht die Befürchtung, man könne in eine Art Koma fallen, das ist nicht so. 
Du wirst während der Hypnose immer meine Stimme hören und wirst sie bewusst wahrnehmen. 
Ich werde mit Dir sprechen und Dir bestimmte Anweisungen geben und Dich bitten, diesen zu folgen. 
Es ist ganz einfach, Du musst nichts weiter tun, als mir zu folgen. 
Auch wenn Dein Bewusstsein nicht in die Hypnose und Veränderungsarbeit involviert ist, muss dennoch Dein Wunsch zur Veränderung vorhanden sein.

Dein Wunsch zur Veränderung ist entscheidend

Keine Intervention in der Hypnose hat mehr Macht als DEIN WUNSCH. Du brauchst Dir keine Sorgen machen, dass Du gegen Deinen Willen beeinflusst werden könntest. Die Veränderung kann nur geschehen, wenn Du das auch möchtest.

Hypnose wirkt…

Seit 2006 gilt die Hypnose in Deutschland als anerkanntes Therapieverfahren. Die Wirkung wurde durch zahlreiche Wissenschaftliche Studien belegt. Viele Themen können mit Hilfe der Hypnose nachhaltig mit nur wenigen Sitzungen gelöst werden.

Seit 2006 gilt die Hypnose in Deutschland als anerkanntes Therapieverfahren. Die Wirkung wurde durch zahlreiche Wissenschaftliche Studien belegt. Viele Themen können mit Hilfe der Hypnose nachhaltig mit nur wenigen Sitzungen gelöst werden.

Anwendungsmöglichkeiten

Die hypnotische Tiefenentspannung wirkt regulierend, nicht nur auf den Körper, sondern auch auf das Nervensytem. Dieser Zustand kann dem Körper helfen wieder in Balance zu kommen. 

Diese Intervention hat sich unter anderem bewährt bei Schlafstörungen, Schmerzen, Stress, Ängsten, innerer Unruhe, Panikattacken. 
Da sich Hypnose auch positiv auf das Immunsystem auswirkt, kann sie unterstützend zur Ausheilung von Infektionen eingesetzt werden.

Blockaden sind die Folge unangenehmer Erfahrungen, Erinnerungen, negativer Glaubenssätze, Enttäuschungen, Ängste und Sorgen, die einen belasten oder dem Erreichen der gesetzten Ziele im Wege stehen. 

Diese Intervention wirkt wie ein „Frühjahrsputz“ für das Unterbewusstsein.

Diese Intervention kann helfen, wieder zur Ruhe zu kommen, wenn man gerade nicht mehr weiß, wo einem der Kopf steht. Sie ist hilfreich, wenn man mit einem Thema abschließen möchte. Sie hilft Stress zu reduzieren und wieder zu mehr innerer Ruhe zu gelangen.

Bei dieser Form der Hypnose tritt der Hypnotiseur mit den Klienten in einen Dialog. So lassen sich zum Beispiel Situationen beschreiben, in denen ein belastendes Gefühl auftritt und durch gewünschte Gefühle und Bilder ersetzen.

Es kann hilfreich sein, wenn man sich auf eine Zeitreise in die eigene Vergangenheit einlässt, um dort ein auslösendes Ereignis aufzuspüren. Dieses kann bearbeitet und aufgelöst werden, so dass es keinen Einfluss mehr auf das JETZT hat.

Ängste und Phobien können den Alltag stark belasten und beeinträchtigen. 

Mit Hilfe der Hypnose, können tiefliegende Ursachen für Ängste aufgespürt und aufgelöst werden. Häufig greift diese Behandlung sehr viel schneller und wirkungsvoller als andere Techniken, die lediglich auf Verstandesebene arbeiten.

Die hypnotische Schmerztherapie bietet eine medikamentenfreie Alternative, um chronische oder akute Schmerzen zu lindern, oder sogar abzustellen.

Mit Hilfe der Selbsthypnose kannst Du die Wirkung der Hypnosesitzung zu Hause unterstützen.

Autogenes Training

Das Autogne Training wurde aus der Hypnose heraus entwickelt und ist ein auf Autosuggestion basierendes Entspannungsverfahren.